Сегодня во всем мире отмечают День фитнеса. К празднованию присоединились получатели социальных услуг комплексного центра Русско-Полянского района. Для пожилых активистов социального клуба "Проактив 50 плюс" инструктор ЛФК провела спортивный мастер-класс на свежем воздухе. Пенсионеры выполнили силовую тренировку, сделали упражнения на координацию и ловкость.
   В комплексном центре Русско-Полянского района занятия фитнесом стали традиционными. На протяжении 3 лет социальный клуб "Проактив 50 плюс" объединяет пожилых любителей спорта. За это время участниками клуба стали более 1 тыс. людей старшего возраста. Они регулярно занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни, участвуют в спартакиадах
   Занятия в клубе "Проактив 50 плюс" проходят по трем направлениям: творчество, спорт и психология. Для пенсионеров проводят психологические тренинги и беседы, они занимаются в творческих студиях и участвуют в спортивных мероприятиях комплексного центра.