Профилактическое занятие прошло на базе комплексного центра Ленинского округа Омска "Родник". Мероприятие включало в себя 2 этапа. Для начала медики-добровольцы предложили участникам пройти специальные тесты, а после провели практическое занятие, где рассказали и показали пожилым людям упражнения, способствующие улучшению памяти.
   "Чаще всего снижение памяти встречаются у людей старшего возраста. Поэтому специалисты центра решили организовать для получателей социальных услуг такое занятие и научить людей основам профилактики ухудшения памяти", – рассказала заведующий отделением дневного пребывания людей пожилого возраста и инвалидов комплексного центра Ленинского округа Омска "Родник" Виктория Минх.
   Как поделилась одна из участников мероприятия, занятие всем очень понравилось. Пожилые люди оценили его вторую часть, где им показали упражнения.
   "Очень благодарна центру "Родник" и медикам-волонтёрам за это мероприятие. Мне уже за 70, поэтому тема снижения памяти меня очень волнует. На занятии нас познакомили с разными упражнениями методики "Зарядка для мозга". Теперь я буду выполнять их регулярно. Также нам рассказали о популярной методике "Скандинавская ходьба" и дополнительно показали, как правильно подобрать палки, отрегулировать высоту и ритмично двигаться. Самое главное – специалисты центра напомнили, что наше здоровье в наших руках", – поделилась участница мероприятия Любовь Чупина.
   По завершении профилактического занятия, пожилые люди смогли задать специалистам интересующие их вопросы. Также в конце мероприятия каждый участник получил информационную памятку.