Комплексный центр "Пенаты" – первое учреждение социальной отрасли, внедрившее в реабилитационную работу социальный проект "Вдох жизни", который реализует Правительство региона. Дыхательная зарядка проходит на спортивной площадке комплексного центра. Вход свободный. 2 раза в неделю инструктор ЛФК показывает простые дыхательные и физические упражнения. Они помогают в профилактике заболеваний легких и реабилитации после COVID-19. Тренировка длится 15-30 минут.
   "2 раза в неделю "Вдох жизни объединяет 3 поколения: пожилых омичей, детей и их родителей. Ограничений по возрасту нет. Зарядки на улице мы начали проводить в июне. Сегодня это уже 8-я тренировка. Как только начинает играть музыка, на площадке у комплексного центра собираются не только наши получатели социальных услуг, но и просто жители микрорайона: мамы с детьми, школьники. Во время зарядки мы напоминаем о важности вакцинации от COVID-19", – рассказала заведующий отделением реабилитации комплексного центра Центрального округа Омска "Пенаты" Ольга Гердович.
   Юлия Андреевна Гостевских – серебряный волонтер комплексного центра "Пенаты". Активистка не пропускает утренние зарядки. О пользе дыхательной гимнастики она рассказала своим сверстникам. Теперь представители старшего поколения встречаются не только в социальном клубе центра, но и на спортивной площадке.
   "Это возможность общаться, двигаться! Настроение поднимается, получаешь заряд бодрости. Огромное удовольствие я получаю от того, что жители микрорайона очень активно присоединяются. Получается, что мы, пожилые люди, своим примером приобщаем молодежь к активному и здоровому образу жизни!" – считает серебряный волонтер комплексного центра Центрального округа Омска "Пенаты" Юлия Гостевских.
   Сегодня к социальному проекту "Вдох жизни" присоединилась и Ирина Зубенко.
   "Мы живем недалеко от комплексного центра, гуляли с сыном, увидели, что проходит такая зарядка. Поинтересовались, как принять участие. Нас сразу пригласили, ходим теперь постоянно. Это что-то новое, необычное, ходим с удовольствием", – поделилась жительница Центрального округа Омска Ирина Зубенко.
   За каждое занятие активисты получают специальные стикеры, которые в конце сезона в комплексном центре обменяют на подарки. Проводить дыхательную зарядку "Вдох жизни" планируют до октября, пока позволит погода.
   Комплексный центр "Пенаты" приглашает всех желающих на утреннюю гимнастику. Занятия проходят по вторникам и четвергам в 11 часов по адресу: Омск, п. Биофабрика, 14.